Para el 2022 no te preocupes, ocúpate

Según la OMS “350 millones de personas padecen de depresión en el mundo” cifra que según mi interpretación resulta alarmante.
Es evidente que estamos viviendo un tiempo de aprendizaje, donde debemos darle una lectura diferente a los cambios socioculturales los cuales han sido pesados para muchos, pero provechosos para otros.

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Los pensamientos manipulan nuestra vida

Resulta oportuno que, en términos de motivación, vamos más allá de las frases de cajón y que nos adentremos en estudios científicos y en evidencias, Por ejemplo, nuestro cuerpo tiene más de 70% de agua, y dirás: ¿Qué tiene que ver esto con los pensamientos?

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“Dale la vuelta a la tortilla”

Desde el principio de nuestra vida hemos recibido información que nos ha programado para el miedo y la desconfianza no sólo en los demás, sino en nosotros mismos. Todo esto ha sucedido sin darnos cuenta, debido a que lo hemos normalizado tanto, que solo hasta que llega el momento de trascender o buscar nuestra razón de ser, empezamos a hacer la cartografía del alma y es, entonces, cuando entendemos que cada una de nuestras consecuencias, obedece a una causa.

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¿Qué será de mí tras la pandemia?

Cuando comenzó este año tuve muchas expectativas, pero algo inesperado detuvo todo un sistema. Para algunos fue un caos, para otros una angustia, para otros fue la quiebra y para una mínima parte de la sociedad ha significado una gran oportunidad; y te preguntarás ¿de qué lado estoy yo?.

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